Transformační Lifestyle Mentoring
TVÁ 2 MĚSÍČNÍ CESTA K LEPŠÍMU ZDRAVÍ
Jsi na správném místě, pokud…
❖ Už tě nebaví přemýšlet nad každým soustem a chceš si jídlo znovu prostě užívat.
❖ Cítíš, že je čas na změnu a jsi připravená ji udělat.
❖ Toužíš znovu cítit sílu, lehkost a jistotu ve vlastním těle.
❖ Chceš mít zdravé, sebevědomé tělo přirozeně, bez extrémů a v rovnováze.
❖ Už nechceš dál potlačovat svůj vnitřní jas a jsi připravená stát se tou ženou, která září, je sama sebou a cítí se svobodně.
Řekněme si na rovinu... život je příliš krátký na cíle plné viny a pravidla, která vyčerpávají.
Jsem tu pro tebe, abych ti pomohla přepsat tento příběh s opravdovým jídlem, opravdovou svobodou a dávkou sebelásky.Tento mentoring je pro tebe ideální, pokud jsi připravená převzít zodpovědnost za své zdraví a vytvořit si trvalou změnu životního stylu s odbornou podporou a vedením.
Nabízím ti mnohem víc než jen rady, co jíst. Představ si to spíš jako osobní energetický a wellness rozbor, který vychází z detailů, které mi o sobě sdílíš.
Společně se zaměříme na dlouhodobé změny v tvém přístupu k jídlu, pohybu i životnímu stylu. Ukážu ti, jak vybírat potraviny plné živin, pochopit principy výživy a přestat se stresovat nefunkčními dietami. Představ si, že už nikdy nebudeš muset držet omezující jídelníček a přesto si budeš moct vychutnat jídlo, které miluješ. Jsem tu pro tebe, abych tě provedla cestou k trvalému zdraví a spokojenosti.
MENTORING VE 3 KROCÍCH
TVOJE CESTA NA MÍRU K OPRAVDOVÉ A TRVALÉ ZMĚNĚ
Online Lifestyle Analýza
POZNÁNÍ TVÝCH JEDINEČNÝCH POTŘEB
Tvoje cesta začíná vyplněním osobního dotazníku, který ti dává prostor podělit se o svůj životní styl, rytmus zdraví i vnitřní svět svými vlastními slovy. Tvoje odpovědi poté čtu s plnou pozorností a intuicí, podobně jako když astrolog tvoří osobní horoskop. V těch řádcích hledám souvislosti, které jsou pro tebe skutečně důležité, a z nich postupně vytvářím plán, který odráží to, kým jsi a co právě teď potřebuje tvoje tělo i duše.
Tvůj plán na míru se právě tvoří
BĚHEM 7 DNŮ DORAZÍ DO TVÉ EMAILOVÉ SCHRÁNKY PŘEHLEDNÝ A PEČLIVĚ PŘIPRAVENÝ PDF PRŮVODCE
Do 7 dnů od odeslání dotazníku obdržíš krásně zpracovaný lifestyle plán, tvou osobní mapu s doporučeními pro výživu, přirozenou podporu pomocí doplňků, denní rituály, pohyb i změny v nastavení mysli, které jsou vytvořené přesně pro tebe. Jasný a povzbudivý průvodce, který ti pomůže znovu se napojit na své tělo a kráčet dál v souladu se sebou.
2 měsíce vedení, podpory a motivace
UDRŽENÍ ROVNOVÁHY A VÝSLEDKŮ NA CESTĚ K TRVALÉ ZMĚNĚ
Po dobu dvou měsíců budu tvou průvodkyní a oporou, aby ses cítila motivovaná, jistá a stále na správné cestě. Kdykoli se můžeš ozvat e-mailem pokud budeš mít otázku, budeš chtít sdílet svůj pokrok nebo potřebovat podporu v okamžiku, kdy se něco nebude zdát jasné. Tato průběžná podpora ti pomůže zůstat v kontaktu se sebou, překonávat překážky a přizpůsobovat plán tvému růstu.
Společně se postaráme o to, aby ses krok za krokem posouvala ke svým cílům s lehkostí, důvěrou a péčí.
Představ si, že máš wellness plán vytvořený speciálně jen pro tebe.
Tohle není o tom, změnit všechno ze dne na den. Je to o tom, že už na to nemusíš být sama. O tom, že máš vedle sebe člověka, který ti řekne:
„Vidím tě. Začneme tam, kde právě jsi – ne tam, kde si myslíš, že bys měla být.“
Tento přístup nevzniká podle šablon, ale z toho, co se skrývá mezi řádky tvého příběhu. Bez tlaku. Bez přetvářky. Jen jasné a intuitivní vedení, které ladí s tvým tělem, tempem i rytmem života.
Co tím získáš
❖ Plán vytvořený na míru tvému tělu, zdraví a životnímu stylu
❖ Praktické kroky, které můžeš začít hned používat v běžném dni
❖ Jistotu a podporu, abys na cestě zmenami nebyla sama – jsem tu, když potřebuješ nasměrovat
❖ Větší klid, sebevědomí a jasno, které ti pomohou žít v rovnováze
Pokud ti to zní jako nádech čerstvého vzduchu, pak víš, že jsi na správném místě.
